{"product_id":"lume-pilates-ring","title":"LuméRing","description":"\u003ch2\u003eStraffere Innenschenkel. Stärkerer Core. In jeder Session.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDer Lumé Pilates Ring – auch Magic Circle genannt – trainiert genau die Bereiche, die normales Training auslässt: Innenschenkel, tiefer Bauch, seitlicher Rumpf und Beckenboden. Kein Gym, keine Maschinen, keine Geräte. Nur du, der Ring und 15 Minuten zuhause.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas er für dich tut\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eInnenschenkel, Arme, Brust und Core\u003c\/strong\u003e – alles in einer Einheit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eFlexibler Widerstand\u003c\/strong\u003e – passt sich deinem Level an, von Anfängerin bis Fortgeschrittene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eWeiches Griffpolster\u003c\/strong\u003e – kein Einschneiden, auch bei längeren Sessions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eFiberglas-Kern\u003c\/strong\u003e – stabil unter Druck, behält dauerhaft seine Form\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eLeicht \u0026amp; kompakt\u003c\/strong\u003e – 38 cm Durchmesser, 450g, perfekt für zuhause\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eÄsthetisches Design\u003c\/strong\u003e – Rosa, Lila, Schwarz, Grau oder Blau\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFür wen ist der Pilates Ring?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFür alle die klassisches Pilates zuhause praktizieren möchten – ob zur Gewichtsabnahme, für mehr Körperspannung oder zur Stärkung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft. Der Magic Circle ist das Herzstück jedes Pilates-Workouts und genauso wirksam für Yoga, Barre und gezieltes Kräftigungstraining.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDetails\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser: ca. 38 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Flexibler Fiberglas-Kern, weiches Schaumstoff-Pad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: ca. 450g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für: Pilates, Yoga, Barre, Beckenbodentraining, Krafttraining\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie nutze ich den Pilates Ring für Innenschenkel?\u003c\/strong\u003e Den Ring zwischen die Oberschenkel klemmen und rhythmisch zusammendrücken – schon 3 Sätze à 15 Wiederholungen reichen für eine spürbare Aktivierung der Adduktoren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEignet sich der Ring auch für Beckenbodentraining?\u003c\/strong\u003e Ja – durch die gezielte Aktivierung der Adduktoren wird gleichzeitig der Beckenboden mit trainiert. Besonders beliebt bei Frauen nach der Schwangerschaft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Seit ich den Pilates Ring nutze, spüre ich meine Innenschenkel nach jeder Einheit. Nie gedacht, dass so ein einfaches Gerät so effektiv ist.\" – verifizierte Käuferin\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKomplettiere dein Lumé Set\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWrist \u0026amp; Ankle Weights\u003c\/strong\u003e – jede Bewegung intensiver, mehr Kalorienverbrennung → jetzt entdecken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYoga Block\u003c\/strong\u003e – tiefere Dehnungen nach der Einheit, bessere Flexibilität → jetzt entdecken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRecovery Roller\u003c\/strong\u003e – Innenschenkel \u0026amp; Hüfte nach dem Training entspannen → jetzt entdecken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKostenloser Versand ab 30€ · 30 Tage Rückgabe · Sichere Zahlung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lumé","offers":[{"title":"Rosa","offer_id":53122882077011,"sku":null,"price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lila","offer_id":53122882109779,"sku":null,"price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":53122882142547,"sku":null,"price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hell Grau","offer_id":53122882175315,"sku":null,"price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blau","offer_id":53135266054483,"sku":null,"price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1038\/8147\/4387\/files\/Hero_7803ffe0-6cac-4944-a00b-75641f5065d1.png?v=1779147315","url":"https:\/\/lumemove.com\/products\/lume-pilates-ring","provider":"Lumé","version":"1.0","type":"link"}