{"product_id":"lume-recovery-roller","title":"LuméRoller","description":"\u003ch2\u003eWeniger Verspannungen. Schneller erholt. Täglich.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDer Lumé Recovery Roller ist nicht einfach eine Faszienrolle – er ist dein tägliches Wellness-Ritual. 10 Minuten nach dem Training, am Morgen oder vor dem Schlafen: Du rollst raus was dich verspannt, förderst die Durchblutung und startest erholt in den Tag. Weniger Muskelkater, weniger Rückenschmerzen, schnellere Regeneration.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas er für dich tut\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eTiefe Muskelverspannungen lösen\u003c\/strong\u003e – Rücken, Waden, Oberschenkel, Hüfte, Schultern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eDurchblutung fördern \u0026amp; Muskelkater reduzieren\u003c\/strong\u003e – schnellere Erholung nach dem Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eFaszien lockern\u003c\/strong\u003e – mehr Beweglichkeit und Flexibilität langfristig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eHochdichter EPE-Schaumstoff\u003c\/strong\u003e – effektiver Druck, behält dauerhaft seine Form\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eNoppenstruktur\u003c\/strong\u003e – gezieltere Massagewirkung als glatte Rollen, Triggerpunkte gezielt lösen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eLeicht \u0026amp; kompakt\u003c\/strong\u003e – 30 cm, 300g, passt in jeden Rucksack\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eÄsthetisches Design\u003c\/strong\u003e – Rosa, Lila, Blau oder Türkis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFür wen ist der Recovery Roller?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFür Pilates- und Yoga-Praktizierende, Läuferinnen, alle mit Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Cellulite – und alle die nach dem Sport schneller wieder fit sein wollen. Auch ideal zur täglichen Selbstmassage ohne Terminaufwand.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDetails\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 30 cm | Durchmesser: 7,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Hochdichter EPE-Schaumstoff mit Noppenstruktur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: ca. 300g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHilft eine Faszienrolle gegen Cellulite?\u003c\/strong\u003e Regelmäßiges Rollen fördert die Durchblutung und lockert das Bindegewebe – das kann das Erscheinungsbild von Cellulite langfristig verbessern. Für beste Ergebnisse täglich 5–10 Minuten an Oberschenkeln und Po rollen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie oft sollte ich die Faszienrolle nutzen?\u003c\/strong\u003e Täglich ist ideal – auch kurze Sessions von 5–10 Minuten haben bereits eine spürbare Wirkung auf Verspannungen und Muskelregeneration.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Ich habe so viele Rollen ausprobiert. Die Lumé ist die erste die nach Monaten noch genauso fest ist wie am ersten Tag.\" – Sarah M., verifizierte Käuferin\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKomplettiere dein Lumé Set\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWrist \u0026amp; Ankle Weights\u003c\/strong\u003e – das Training, für das du dich erholst → jetzt entdecken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePilates Ring\u003c\/strong\u003e – Core \u0026amp; Innenschenkel, perfekt kombinierbar → jetzt entdecken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYoga Block\u003c\/strong\u003e – dehnen \u0026amp; entspannen nach dem Rollen → jetzt entdecken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKostenloser Versand ab 30€ · 30 Tage Rückgabe · Sichere Zahlung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lumé","offers":[{"title":"Rosa","offer_id":53138858279251,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lila","offer_id":53138858246483,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blau","offer_id":53138858312019,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Türkis","offer_id":53296024420691,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1038\/8147\/4387\/files\/Hero_19998822-53a5-4a03-a4e4-905aaaf18a0a.png?v=1779147571","url":"https:\/\/lumemove.com\/products\/lume-recovery-roller","provider":"Lumé","version":"1.0","type":"link"}